dla zdrowia

Wszystko ok, świetnie, pięknie, wygląda wspaniale, ale czemu smażymy na oliwie? Podobno smażenie na oliwie z oliwek jest bardzo niezdrowe, bo w wyniku podgrzania oliwy z oliwek do wysokiej temperatury, wytwarza ona substancje szkodliwe dla zdrowia. Zmieniony przez - Bartass89 w dniu 2008-10-22 17:20:23

Każdy ze środków dopingujących jest pewnym zagrożeniem nie tylko dla zdrowia, ale też samopoczucia, a w konsekwencji życia. Nieumiejętnie dawkowane i stosowane robią więcej szkody niż pożytku. Zachęcam do kształtowania swojej sylwetki poprzez dietę, trening i ewentualną, ale legalną suplementację. Skorzystać można np. z: - kreatyny [...]

[...] da się już nowych rzeczy na ten moment stworzyć, szczególnie jeżeli rozmawiamy o legalnych przedtreningówkach, a nie produktach sypanych gdzieś po piwnicach, niebezpiecznych dla zdrowia. Oczywiście każdy człowiek ma swój rozum i może wybrać co dla niego odpowiednie. Od tematu tych 'mocniejszych' przedtreningówek, jest osobny temat w dziale i tam [...]

[...] się przyłożyć na początku. Bo jeśli ktoś na co dzień pije słodzone napoje, je wszystko na co ma ochotę, niekoniecznie zdrowego, to pewne nawyki trzeba zmienić nie tylko dla formy, ale także dla zdrowia. Najlepsza jest tutaj metoda małych kroków. Nie zmieniamy sposobu jedzenie z dnia na dzień o 180 stopni bo to najczęściej kończy się [...]

Ćwiczę dla zdrowia, ale wpyerdalam DNP %-) Po tym co piszesz odrazu widać, że nie masz bladego pojęcia o podstawach. Lepiej walnij się w głowę i doucz się w kwestii diety albo idź do dobrego dietetyka.

@Tukoz - ja w ogóle nie chodzę na siłownię i Mr. Olimpia mnie zupełnie nie interesuje. Ćwiczę tylko dla zdrowia w domu. Moje cardio jest kręcone przy ~80% max puls. Przy takim wysiłku miałem najlepszą glikemię na drugi dzień. Po zwykłym cardio i po iterwałach nie było takich efektów. Kręcę około godziny. Komputerek pokazuje spalone kalorie około [...]

z mr olimpia to byla ironia. Skoro cwiczysz dla zdrowia to czemu bierzesz chemie? Od dnp nie zaczyna sie redukcji. Odpusc sobie tych koniowalow i idz do kogos z praktyka a nie tylko teoria. Zeby bylo bardziej na temat dopadl mnie dzisiaj pierwszy raz swiąd i to taki na maxa wk***iajacy i praktycznie calego ciala, jakby mnie pogryzly komary [...]

Siwek, a czy Ty biegasz dla zdrowia lub pod zawody, czy też żeby schudnąć? Być może Twoja waga jest zbyt duża, wtedy lepiej gdybyś najpierw zajął się aerobami które nie w aż tak wielkim stopniu wpływają na stawy np. rowerek, dopiero może później pobiegaj.

[...] także wskakiwać pod sztangi póki jesteśmy jeszcze młodzi i nie klnąć na domsy po dniu nóg, bo jeszcze za nimi zatęsknimy ;-D oby chociaż część z nas śledzących ten sport teraz w wieku 50 lat miała jeszcze siłę i ochotę w ogóle uprawiać jogging dla zdrowia, a co dopiero ćwiczyć na siłowni Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-09-20 21:52:06

[...] Tu o warzywach, bez nich trudno dostarczyć odpowiedniej dawki potasu, wit.C i innych składników istotnych szczególnie dla osób prowadzących aktywny tryb życia. http://potreningu.pl/articles/5070/czy-naprawde-musze-jesc-warzywa-i-owoce [...]

Wolę brać saa niż PH bo te drugie mocniej niszczą organizm. Co do środków które wyrządzają najmniejsze szkody dla zdrowia to Oxandrolon ale na nim nie zrobisz dużej masy ale bardzo dobrej jakości. Blokowanie apetytu wystąpiło w 4-5 tygodniu. Przez 1 tydzień strzelanie w stawach, mocne spięcie mięśni na całym cyklu. Ogólnie byłem bardzo [...]

Różnego rodzaju choroby męczą każdego z nas. Mniej lub bardziej groźne dla zdrowia, lub nawet życia, wszystkie jednak bez wątpienia są powodem do niepokoju i nikt ich nie lubi. Róża jest chorobą skóry, którą wywołują bakterie paciorkowca beta-hemolizującego. Można ją określić jak zapalenie skóry i tkanki podskórnej, które rozciąga się wzdłuż [...]

[...] impulsy elektryczne serca. I zeby byla pelna jasnosc zgadzam sie ze moja wypowiedz jest nieprecyzyjna ,nie chcialem tu nic udowadniac chcialem tylko przedstawic pewien incydent i tak nalezy moja wypowiedz traktowac jak o incydencie wartym odnotowania a nie jako dowod ze DHEA jest niebezpieczne dla zdrowia czy w najgorszym przypadku dla zycia.

@Tukoz - ja w ogóle nie chodzę na siłownię i Mr. Olimpia mnie zupełnie nie interesuje. Ćwiczę tylko dla zdrowia w domu. Moje cardio jest kręcone przy ~80% max puls. Przy takim wysiłku miałem najlepszą glikemię na drugi dzień. Po zwykłym cardio i po iterwałach nie było takich efektów. Kręcę około godziny. Komputerek pokazuje spalone kalorie około [...]

[...] Odpowiedzialne jest za prawidłowe funkcjonowanie organizmu – odpowiedni wzrost, rozwój i regenerację. Składa się z aminokwasów a te z kolei biorą udział w produkcji ważnych dla zdrowia substancji takich jak hormony, płyny ustrojowe, enzymy i neuroprzekaźniki. Zapotrzebowanie na białko w diecie uzależnione jest od wielu czynników: - płci - wieku [...]

Kolega wyżej ma racje, w wieku 14 lat, nie ma co się katować. Zadaj sobie pytanie, czy chcesz ćwiczyć dla innych (żeby z kolegami się przechwalać ile to nie wyciskacie, napinać bica przy koleżankach) czy dla zdrowia. Od razu Ci powiem, że to 1. nie ma sensu. W wieku 14 lat, to drugie się wyklucza, ponieważ siłownię powinno się zacząć od 16-17 roku [...]

[...] straci np. 2 cm przez skrzywienie kręgosłupa), będzie zdrowy, więc i rosnąć będzie szybciej. PASTYL B słyszał też, że na wzrost pomagają stymulatory hormonu wzrostu, które dla zdrowia szkodliwe nie są, więc śmiało je zażywa. I jak myślisz, który PASTYL byłby wyższy?? Ja właśnie przez całe życie miałem tak jak PASTYL A. Gdybym żył tak jak PASTYL [...]

[...] kupowanie na wlasna odpowiedzialnosc absurdalnych srodkow od ludzi zerujacych na cudzej glupocie, naiwnosci smiejacych sie z klientow jest czym SKRAJNIE niebezpieznym dla zdrowia a naweti zycia. Pamietajcie nie pozwolcie zeby chorzy psychicznie ludzie(ktorych nie brakuje w necie , siedza 20 na 24) zmacili wam w glowach .OPIERAC SIE NA [...]

[...] straci np. 2 cm przez skrzywienie kręgosłupa), będzie zdrowy, więc i rosnąć będzie szybciej. PASTYL B słyszał też, że na wzrost pomagają stymulatory hormonu wzrostu, które dla zdrowia szkodliwe nie są, więc śmiało je zażywa. I jak myślisz, który PASTYL byłby wyższy?? Ja właśnie przez całe życie miałem tak jak PASTYL A. Gdybym żył tak jak [...]

[...] z odpowiednim doswiadczeniem pomogą nam uzyskac chocby minimalny efekt tego planu 1cm!Dla niektorych ten centymetr to duzo i bedą o niego walczyc mimoze iz faktycznie dla zdrowia nie jest najlepszy (stawy) efekty mogą byc tez wizualne ,nie wyobrazam sobie maxymalnie skupiac sie na ramionach i dokladac np po 2cwiczenia innej party na sesji [...]